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  • 跑步过程中背诵

    由于最近给自己安排了背诵的内容,但是又没有那么多时间去专门背诵,只能利用一切可以利用的时间来完成。 由于每天早上晨跑,这个时间段虽然身体在运动,...

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  • 关键问题

    针对某些事情或者会议,如果你要掌控全局,对于全貌的信息要充分了解。 对于一些关键节点能洞若观火,提出核心的关键问题,对于事情发展将会有正确的引导...

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  • 跑步变成习惯

    最近跑步速度又有了提升,5公里和10公里的配速都比之前提高了一些,跑步的感觉也没之前那么纠结了。 之前早上跑步,还是有点被动的感觉,觉得不得不跑...

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  • 把控好时间

    最近有意识的记录时间,对于每天做的事情进行合理规划,把必须要做的事情分配合理的时间。针对总是时间不够用这个问题进行深度的洞察,提高时间利用率,把...

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  • 请一定要固执

    思考了很多东西,如果不去付诸实践,不去用实际行动验证,那它只会停留在抽象思维里。若要成长,若要真正做出一些成绩,你必须亲自去验证一些逻辑,去建立...

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  • 高效用好时间

    在节奏很快的现在社会,大家被很多事情包围着,“既要、都要、还要”是大家每天的工作和生活节奏。那么如何高效利用好时间,把所有事情进行很好的安排是一...

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  • 润物细无声

    很多大家振臂高呼的事情,往往过了那个最初的热情阶段,就会趋于平淡,而大家最怕的就是似水流年里光阴的一尺一寸的流失,而大家却没有任何的成长和进步。...

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  • 集中所有精力快速做成一件事情

    很多事情如果你集中精力快速去做,这件事情就快速出效果,取得显著的进展。 如果你画了一个长线的作战图,那你需要每天进步一点点,得有足够的定力去做这...

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  • 早上第一件事儿

    早上刚睡醒,意识都还不是很清醒,这个时候你的潜意识很处于迷茫的状态。这个时候如果能把一些关键有挑战的事情就输入到你的意识里,并开始有一些有效的动...

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