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    怎样判别各种疑难杂症

    生活中,不同的疾病可能有相同的症状。 了解这些症状的目的,并不是给疾病下个结论或者给个名称。 而是为了更清晰身体所处的状态,从而掌握身体各系统存...

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    每天配搭不同的营养早餐

    第一,这样流食状的,一定比吃固体的食物,更容易消化吸取, 平常吃水果蔬菜,胃的蠕动需要半小时到一小时,吃肉类蛋白质,看不同的肉类,红肉比如猪肉,...

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    涅槃重生?连美英

    一个被医院宣布要换肾的她 一个从汶川地震中生还的她 这是18岁的我(连美英),当时是浙江一家知名影楼的主化妆造型师.生活简单无忧.当然也怀着对未...

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    不同的体质不同的食物配方

    失眠者的痛苦只有患上了才能感受。除了最重要营养还要解决其他的因素。 便秘可以造成身体百病生。你是否知道如何解决! 阴虚火旺、口腔溃疡的疼痛是困扰...

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    【健康知多D】生气很贵的!

    人的生命在呼吸之间!每天保持心情愉悦是长寿秘诀。或许,人人都多少知道“气大伤身”,但遇到不愉快时,还是任由自己陷入情绪当中,大发雷霆。如同启动了...

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    饮食上要学会远离几种癌

    在改革开放以来。各项各业都在高速发展。老板。各种精英人才都在奔跑,只管事和事情。人们本着努争钱为生活过得更好更幸福。但是事与愿违,老爸老妈没时间...

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    我每天的营养早餐

    营养完整而均衡是身体健康的基础,也是疾病康复的条件。当人们把注意力从对疾病的恐惧转移到对生活习惯和饮食习惯的重视,健康之门就已经开始为你打开了。...

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    我的营养早餐

    每日均衡营养早餐,是每个家庭的首选早餐,这样一份早餐可以确保七大类营养素,什么都不缺,一个都不少,而且利于身体吸取,喝到胃里根本就不用再消化,节...

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    我每天的蔬果汁现榨现饮

    与各种颜色的瓜果蔬菜打交道是一件很有意思的事儿。榨果蔬汁,然后进行“输液”——输另外一个生命的血液(水果汁其实就是水果血)!你要知道,这种天然的...

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遇见阳光心森林非常幸运,从此远离药物伤害,远离疾病,做自己的健康管理!交流微信:ok19721013
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